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正经话题,不搞色情!贤者时间必备
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[养生讨论] 现在和老婆最多一个月三次

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 楼主| 发表于 2022-6-27 15:42:05 手机版 | 显示全部楼层 |阅读模式

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宁愿打飞机也不想啪啪啪 平时感情没问题,她和我都不怎么想来,自己也有原因吧早年飞机打多了早泄 现在的硬度没问题 就是不持久
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发表于 2022-6-27 17:48:11 | 显示全部楼层
正常我也是,应该是平时累有时间就想休息一下不想搞这事,每次都是媳妇想办法让我和她啪,一个月最多也就是两三次就不想了,不过关于时间这个问题我能给你点经验,去练腰腹,练大腿,啪啪的时候稳定呼吸,我就是从最开始的两分钟练到四十分钟的,就算不为了啪啪对身体也是好的
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发表于 2022-6-27 20:35:34 | 显示全部楼层
dadwrfg 发表于 2022-6-27 20:19* ?/ U) F$ w/ a- O' }4 R- O(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
怎么练啊 什么运动能练成这效果?细说细说
0 `1 P5 l8 _; S: L$ k' U(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
首先先说练腿,如果有时间和精力就去骑车,之前每周末我要骑车一百多公里进山,但是缺点就是费时间且对体力要求比较高,最关键的是磨裆。你可以躺在床上,双腿在空中模拟蹬车的动作,这招可以。还有就是爬山,爬山可以提高自己的体力,对下半身的力气也有很大帮助,但是这个就是不能用力过猛。平时多做做仰卧起坐,俯卧撑,平板支撑,引体向上,对腰腹都很有帮助,腰腹有力了你在抽插的时候就不会早早射了,但是要注意自己的能力,不能一次太猛了,这是个缓慢的过程,平时减少自己来的次数,避免早泄。还有就是做的时候如果时间短还要注意方法,不要刚开始就入戏往里怼,那种我试过,刚进去都没抽插就射出来了(还被媳妇笑话了)。最好先口或者让女方摸,这样等你慢慢进入状态以后,时间差不多就能多十分钟,在做的时候也别太猛,三慢一快,做个五分钟左右停一下不要抽插了,过个一分钟继续,做的时候不要老想着下面,想着射的事情,放松大腿和腰部,将自己腰部的重量放到大腿上,轻轻松松三十分钟了就。
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发表于 2022-6-27 20:39:55 | 显示全部楼层
dadwrfg 发表于 2022-6-27 20:19+ m$ y" [3 |4 @. P& B; a* v(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
怎么练啊 什么运动能练成这效果?细说细说

$ J  D# w" `- Q5 Q5 H: U2 Z! ?如果要做的话兄弟给你个忠告,还是要注意节制真的兄弟,我是贼喜欢lo娘,结果我媳妇恰好就是个那种资深lo娘,前几年一直都是每天晚上她穿着小裙子我和她疯狂做,一个月差不多要做二十次最少,现在真的是变得虚弱且对房事没有太大兴趣了,要想做的久,切记不要搞得太狠
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发表于 2022-11-26 17:31:30 | 显示全部楼层
海,我和你刚好相反,我是天天想要,老婆一点都不想要,都是用嘴巴给我解决,一个月都不见得啪啪一次,全是口交解决......
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发表于 2022-7-9 09:20:04 | 显示全部楼层
我可以帮你
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发表于 2022-6-29 10:33:03 | 显示全部楼层
时间在久点摸老婆跟左手摸右手一样
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发表于 2022-6-27 18:07:53 手机版 | 显示全部楼层
生了娃,我就几乎不碰老婆了。有时会去会所解决,手推,波推,口
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发表于 2022-6-27 16:56:58 | 显示全部楼层
有老婆羡慕了
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发表于 2022-6-27 17:25:35 手机版 | 显示全部楼层
有老婆不羡慕了
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发表于 2022-6-27 20:19:59 | 显示全部楼层
yyy123yyy 发表于 2022-6-27 17:48
; V5 ]( C+ ]+ ?8 J6 Y$ R正常我也是,应该是平时累有时间就想休息一下不想搞这事,每次都是媳妇想办法让我和她啪,一个月最多也就是 ...
4 T  p$ J! B) g(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
怎么练啊 什么运动能练成这效果?细说细说
& L/ R! z) |& K* R' g& h
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发表于 2022-6-28 07:40:41 | 显示全部楼层
从长久考虑就是保证身体健康,早睡早起勤锻炼,想快速提升就玩点新花样,刚开始可以戴个眼罩带个耳机这样,后边慢慢增加别的东西,但这个东西是不可逆的,一旦接受的越来越多,也就没那么保守了
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发表于 2022-6-28 10:40:27 | 显示全部楼层
yyy123yyy 发表于 2022-6-27 17:48% _8 e; t9 {9 ?3 j(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
正常我也是,应该是平时累有时间就想休息一下不想搞这事,每次都是媳妇想办法让我和她啪,一个月最多也就是 ...
& g6 l, K' K# [9 R5 ?/ b(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
细说( U! Q, v- B8 z, V, E' X(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2022-6-28 23:19:04 | 显示全部楼层
于占海 发表于 2022-6-28 10:40$ ?" f( S2 T. _4 V/ |& E0 T9 S* w(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
细说
9 O% s% p# e) \; x: j" C$ p(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
你看楼上,我给那个兄弟已经说了我的方法了,你们可以试试,也不算累  ]# G( F, @& M(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
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发表于 2022-6-30 22:46:19 | 显示全部楼层
dian200300400 发表于 2022-6-27 18:07: u; Z; i' ^) \1 y5 K* w(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
生了娃,我就几乎不碰老婆了。有时会去会所解决,手推,波推,口

3 ^, ~; E( k! Z7 p9 q1 x好浪费啊
7 y, z4 e3 g+ g& d" q: G! M3 @
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发表于 2022-8-2 18:05:23 | 显示全部楼层
羡慕你们有老婆
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发表于 2022-9-13 16:54:57 | 显示全部楼层
yyy123yyy 发表于 2022-6-27 20:35
: ~) o# T0 r' y9 }+ R首先先说练腿,如果有时间和精力就去骑车,之前每周末我要骑车一百多公里进山,但是缺点就是费时间且对体 ...
5 \3 [' r/ {4 Z" E(欢迎访问老王论坛:laowang.vip)
我跟你不一样,我是慢跑加深蹲 然后在吃的方面也注意,平常也经常吃韭菜炒猪腰。主要还是得有持久的练下去,基本练个把月 效果就出来了
: P& R2 O0 z( q8 D% r( S7 g+ c: H
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发表于 2022-10-30 01:06:28 | 显示全部楼层
我一个月也是两三次,我在外面工作  也喜欢自己撸,但是我回家那天会提前撸一发,回家就相当于二次了 能做40分钟。。如果不提前撸一发的话 10分钟都难坚持
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